白族火把节于每年夏历六月二十五日举行，在节日当天，男女老少要先在清晨祭拜祖先，然后会在节日当年进行一系列的庆祝活动。拜火把，点火把，耍弄火把，跳火把舞之类的活动以预祝五谷丰登，六畜兴旺。
     关于这个节日的传说有这样一个历史故事——皮罗阁杀人欲霸人妻，慈善夫人铁环认夫
      大唐初年的云南境内有六个不同部落，又被称为“六诏”，其中最南端的部落蒙舍诏也被称为南诏，这个部落渐渐发展成六个部落中最为强大的一个。有一天，南诏王皮罗阁盛宴邀请其它五诏首领聚会。邓赕诏的首领夫人慈善夫人是个聪明慧智的女人，她看出了皮逻阁野心勃勃，因此极力劝阻丈夫不要前去赴宴。然而邓赕诏首领却并没有把妻子的放在心上，执意要前往南诏。无奈之下慈善夫人只得含着眼泪在丈夫的手臂上套了一个铁环，以祈求上天可以保佑丈夫。
      可是不幸的是，事情就像慈善夫人所预料的那样，皮罗阁在把其它五诏的首领聚集起来之后，立刻下令火烧了首领们聚集的松明楼，五诏首领没有一个能够幸免于难。当慈善夫人赶到松明楼的时候留给她的只剩下一片绝望灰烬，悲痛欲绝的她扑倒在灰烬中奋力寻找着那个铁环，直到把它从灰烬中扒出来后才认定了丈夫的尸身并将他运回故乡。后来皮罗阁听说了这个事情，认为慈善夫人是个聪明贤慧的女人，心里萌生了想要娶其为妻的念头。但是面对这个杀夫仇人，慈善夫人的心里除了恨再无别物，根本不可能答应他这个请求。在礼葬了丈夫之后，慈善夫人便自尽殉夫，追随亡夫一起离开了这个世界。从此之后，白族人民便以火把节来纪念“火烧松明楼”这个历史故事和忠贞聪慧的慈善夫人。 copyright dedecms