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山西经典面食 四季豆蘸尖尖

时间:2013/1/23 15:59:00 来源: 山西微生活 浏览量: 585

四季豆蘸尖尖 蘸尖尖也叫蘸片子,托叶儿,是山西晋中汾阳、平遥、介休、孝义及清徐一带民间家常面食,制作方法是以各种蔬菜蘸面煮制而成。因其做法简便快捷,物资匮乏的年代,
四季豆蘸尖尖
四季豆蘸尖尖

  “蘸尖尖”也叫“蘸片子”,“托叶儿”,是山西晋中汾阳、平遥、介休、孝义及清徐一带民间家常面食,制作方法是以各种蔬菜蘸面煮制而成。因其做法简便快捷,物资匮乏的年代,“蘸尖尖”是山西农家夏季的家常饭。随着农业的进步,各种蔬菜一年四季应有尽有,蘸片子突破季节限制,成为人们想吃就吃的特色主食。

  “片片鲜嫩青蔬,薄施面粉缠绕,汆熟分外妖娆。沾食美味调料,真好真好。就怕醋酸牙倒。”这首诗,是在《调季如梦令》中对“蘸尖尖”“托叶儿”“蘸片子”形象的描述。山西面食品种繁多,“蘸尖尖”之所以能跳出农家饭桌,跻身山西经典面食之列,经久不衰,不仅因其制作方便快捷,更重要的是它口感筋滑鲜美,清爽利口,而且品种繁多,富有营养。这一面食是山西人面菜合一吃法的典范,古老而朴素,保持着旺盛的生命力,备受山西人的青睐!

  主料:四季豆1把

  辅料:小麦面粉150克、鸡蛋1个、豌豆淀粉50克

  调料:水适量

  四季豆蘸尖尖的做法

  【蘸尖尖面团的调制】:

  1.面粉150克放在和面盆中

  2.加入50克豌豆粉

  3.用筷子把两种粉搅拌均匀,形成混合粉

  4.混合粉里磕入一个鸡蛋

  5.往混合粉里倒入少量冷水

  6.用筷子朝一个方向搅拌,使混合粉、鸡蛋和冷水充分混合,形成面絮

  7.再分次往面粉里倒入适量冷水

  8.用筷子朝一个方向搅拌,使面粉吸收水分形成无干粉的面团

  9.再往面团里倒入适量冷水

  10.用筷子朝一个方向搅拌,使面团吸收水分稀释

  11.继续用筷子朝一个方向搅拌,搅拌到面团起筋性,表面光亮光滑无颗粒状的小面疙瘩

  12.搅拌好的面糊放在一边饧制20分钟,用筷子挑起面糊不断裂

  【四季豆的焯煮过程】:

  1.准备好的四季豆用清水洗净,摘去两端老茎

  2.洗好的四季豆用刀从中间一分为二切开

  3.锅里放入足量冷水,大火烧开,放入四季豆淋入一滴食用油,大火煮制

  4.煮到四季豆八九成熟,用漏勺控水捞出

  5.控干水分的四季豆放入盘子中,上面撒少量面粉

  6.用手把面粉和四季豆拌匀,使每一根四季豆表面都被薄薄的一层面粉包裹

  【四季豆蘸尖尖的制作过程】:

  1.饧好的面糊

  2.处理好的四季豆

  3.把裹有干面粉的四季豆放入面糊中

  4.用筷子夹着四季豆,在面糊里滚一圈

  5.使四季豆表面均匀的裹一层面糊,这就是四季豆蘸尖尖

  【四季豆蘸尖尖的煮制过程】:

  1.锅里放入足量冷水,大火烧开,把蘸有面糊的四季豆移到锅的上方

  2.筷子夹着四季豆伸入开水锅中

  3.四季豆遇到开水会自动与筷子脱离,取出筷子,四季豆在锅里煮制

  4.用筷子夹着另一个四季豆,在面糊里滚一圈,使四季豆表面均匀的裹一层面糊,放入锅中煮制

  5.直到把所有的四季豆都裹好面糊,放入锅中煮制1~2分钟,煮到四季豆熟

  6.用漏勺把四季豆控水捞出

  【酸辣汁的做法】:

  1.炒锅里放入少量食用油,放入花椒炸香

  2.葱和蒜切末放入锅中煸香

  3.加入适量辣椒粉

  4.倒入适量山西老陈醋

  5.煮制1~2分钟,使锅中飘出香辣味,关火

  6.煮好的酸辣汁倒入小碗,撒入少许白芝麻即可

(责任编辑:李晋良)
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