长寿村位于浙江省临海市江南街道,名为宿仙村,是个远近闻名的长寿村。据了解,该村共277户,877人,其中,60岁以上78人,70岁以上52人,80岁以上20人,90岁以上有3人(共153人),而
这里的老人,70岁叫年轻,80岁是壮年,90岁了也不服老:开玩笑说自己猜40岁。这个村子人均寿命83岁,还有个不成文的习俗,不到80岁不做寿。
“长寿村”位于浙江省临海市江南街道,名为宿仙村,是个远近闻名的“长寿村”。据了解,该村共277户,877人,其中,60岁以上78人,70岁以上52人,80岁以上20人,90岁以上有3人(共153人),平均年龄83岁,而目前最长寿的老人今年已经99岁。
村里的老人们个个体态较瘦、精神矍铄。尽管岁月无情地在他们的脸上刻下了一道道痕迹,但他们的皮肤仍然光泽而有弹性,而且有的牙齿洁白整齐。
宿仙村地处山区,海拔五六百米,世界上有很多长寿村都处在这个海拔高度,加上这个村没有受到任何的工业污染,空气中富含氧离子,对人的身体大有裨益,是天然的保健医生。据说,村民长寿跟一口神奇的古井也有关。“这口坐落在村中央的水井深十多米,水质甘洌。村里没人能说清楚这口井到底有多少年历史了,但一直以来有喝这口井的生水的习惯。”
归根结底,宿仙村村民长寿跟他们良好的饮食习惯也是分不开的。该村无论男女老少都有饮茶习惯,而且多数村民是早上喝白粥晚上喝番薯粥。“茶叶就是宿仙茶,泡茶的水就是古井里的,从中医角度来看茶可散郁气养生气,而粥能益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。”
(责任编辑:李贺新)