乙肝这种疾病需要我们积极做好预防工作，只有这样我们才可以远离乙肝疾病所带来的伤害，想要做好有针对性的预防，就要先去了解引起乙肝疾病的诱因，一同来看看下面的介绍吧。

乙肝的常见病因：

1、营养不良：营养不良也是乙肝中最为常见的病因之一，如偏食、大量酗酒、抽烟等，使身体抵抗力减弱，尤其是吸烟、酗酒引起的肝细胞损害，也是一种最常见的乙肝病因。切记，当心营养不良招惹肝硬化上身。

2、过度劳累：这是最主要的乙肝病因。因为过度的劳累，如繁重的体力劳动与脑力劳动，都是会让机体长期处于超负荷的状态，导致机体抵抗力下降而发病。

3、疲劳、创伤：精神刺激及药物毒性作用的情况下也是乙肝最常见的病因之一。由于机体抵抗力降低，病毒便是重新的活跃起来进行复制与繁殖。

4、感染风寒：这是乙肝病因最常见的问题之一，一旦感染风寒能让体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会。尤其是儿童，应该避免其感染风寒，因为儿童更容易感染乙肝。