血栓闭塞性脉管炎，这种血管疾病目前虽然没有明确的病因，但是根据临床研究还是可以找的一些线索的。近期，专家根据这些线索提出了预防血栓闭塞性脉管炎的一些主要方法，这些方法到底是什么呢？

第一，保持清洁，预防感染。首先要保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭。脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。所以，平时我们一定要做好足部的护理和保养工作，不给细菌任何感染的机会。

第二，避免使用收缩血管药物。如 肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，这些都会增加脉管炎的发病率。

第三，饮食讲究。注意饮食结构。养成良好的生活习惯，食物是人体营养的主要来源。少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。进食高营养、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有利于温经通络。忌食生冷的食物，少吃或不吃粘性食物，如年糕、芝麻糖等。

第四，精神状态好。保持良好的精神与情绪，心情舒畅，五脏功能才会正常。若情志抑郁，精神受到刺激，情绪低落，心情不畅，就可导致脏腑功能紊乱，气血运行不畅，经络阻塞，脉道凝滞就容易发病。

第五，防寒戒烟。受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管更加不畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。普遍认为吸烟是心血管疾病的致病因素。

第六，正确处理伤患。对待身体上的外伤一定要小心处理，换药前先用生理盐水清洗干净，然后再涂药膏 。外伤处理不当很容易感染，感染很容易引发脉管炎。

血栓闭塞性脉管炎的预防，人人都需要。不要等到患上血栓闭塞性脉管炎再去预防，那样就晚了。其实对待任何疾病都应如此，预防才是我们所要做的第一件事。